Марафон женственности. Отчёт. День 46. 29.11.2013г. #tobewoman

Инсайты.

Ухх, все мысли написала в задании.
А сейчас собираюсь на вечеринку в Альфа-бар.
Приобщаемся к прекрасной музыке регги и дансхолл.
Танцы, общение и музыка.
Как мой брат говорит: "Много хорошей музыки, но только регги является самой лучшей, она проникает в сердце и остается там навсегда".
Полностью согласна с этим!

Задание № 20. 

"Чего я ожидаю от людей?"

Итак чего же я ожидаю от людей?

Можно расписать целую кучу всего, что я ожидала раньше от других людей, возлагала надежды, а когда ожидания не оправдывалась - обижалась, злилась, расстраивалась. В особенности конечно как и любая девочка, девушка, женщина много всего ожидала от мужчин. Ожидание шагов, слов, действий, отношения на расстоянии и опять ожидание... Тяжело всё это. Но большинство расстройств в нас самих. Сама придумала, конечно же не получилось (наши мысли же невозможно прочитать), сама обиделась. Это как в том анекдоте, пока он чистил зубы и не мог ответить на ее вопросы, она успела с ним развестись за равнодушие и молчание. Такие крайности в прошлом, говорить подробно о прошлом не хочется, потому, что все проработано и отпущено.

Поговорим о настоящем.

1. От родителей я ожидаю внимания, поддержки и любви. Ощущение безусловной любви, это очень важно. Больше ребёнку на самом деле ничего не нужно. Я счастлива, что это у меня есть.

2. От брата я ожидаю его общества, внимания, смеха. Я скучаю по нему, поэтому общения мне очень не хватает. Поэтому ожидаю наших совместных вылазок.  А еще как бы странно это не звучало, ожидаю его «пинков», он мой критик, двигатель, вдохновитель.

3. От подруг ожидаю возможности высказаться, объятий, женской энергии, ласковых слов и девочкиных посиделок. Не всегда получается из-за разных городов встречаться, расстраиваюсь когда не получается в приезды со всеми встретиться. Хотя понимаю, в этом нет ничьей вины, обстоятельства и у каждого своя жизнь.

4. От мужчин. Что касается мужчин друзей в первую очередь ожидаю поддержки и внимания. На данном этапе без "того единственного и неповторимого", для меня это необходимо. Сколько бы тысяч девушек не говорили какая ты молодец, одно слово мужчины перекрывает их всех. Девушка светится от того, что ей говорят какая она умная, красивая, веселая и т.п. Опять же мужская энергия она отличается от женской и она конечно же необходима в виде слов и конечно же обнимашек. А еще возможность почувствовать себя девушкой, а не просто «рубахой-парнем».

5. От команды ожидаю победы. В этот год она кажется такой близкой. Я не такой рьяный болельщик, как мой брат. Я не смотрела все матчи последние 9 лет. Я воспринимаю матч не сухими цифрами, а эмоциями. Мне нравится собираться с фан-клубом на просмотр матчей, потому что атмосфера здесь уникальная. Одно из моих желаний, которое обязательно воплощу в реальность, съездить в Лондон и сходить на матч на Emirates Stadium. Come on Arsenal!

6. От работы я ожидаю удовлетворения. Я люблю свою работу. И в настоящий момент она доставляет мне огромное удовольствие.  Мне нравится копаться в бумагах, находить лазейки и контраргументы, в то же время у меня много общения с людьми и интересных дел. Не могу сидеть на месте и скучать. 

7. Так еще же написать ожидания от потенциального мужчины моей мечты (он же где-то  существует). Надо подумать. Внимания безусловно, любви однозначно (но это же все со временем происходит) и спокойствия, в плане душевном, чтобы без взрывов и бурь. Если хочется адреналина и эмоций, так лучше задумать путешествие, заняться активным отдыхом, а не бить посуду и выяснять отношения. Я стала мудрее и спокойствие, надежность, честность, верность ценится больше. Хотя чувство юмора никто не отменял – это самое главное. А ну и моя мечта свидание в планетарии, это же невероятная романтика)

8. От себя. Ожидаю развития. В чем угодно и как угодно. Главное, чтобы мне было комфортно. Пусть будут спорт, танцы, игры, учеба, путешествия, книги, фильмы, не важно. Мир чудесен и прекрасен и нужно наслаждаться каждым моментом.

Ежедневные показатели:

1. Вчера я легла..

в 01.05

Вечер продуктивного творчества. Маленькая деталь из большого числа, а так приятно, что разобралась, смогла, все получилось. Теперь процесс пойдет быстрее.

2. Сегодня я встала..

в 07.30

Утро пятницы. Настроение отличное. Радость предстоящих выходных. На душе хорошо и тепло. Как всегда с утра музыка и танцы.

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать всё)

- овсянка, яблоко, какао;

- макароны, тушеные овощи, сосиска, чай, яблоко;

- творожок, чай.

4. Что я сегодня носила в течение дня?

Пока с утра бегала собиралась, обнаружила выстиранные неглаженые брюки, которые хотела надеть, гладить было некогда, рука потянулась за джинсами. Развернула их, посмотрела, сказала "ФУУУ", кинула обратно в шкаф и надела юбку, с рубашкой и кардиганом, поверх колготок гольфы, чтобы не холодно было.

Юбки -сила!

5. Что я сегодня сделала для себя?

Надев юбку улыбалась. Порадовала себя полезными покупками. Иду вечером на регги-вечеринку, будут танцы и веселье.

6. Моё настроение по десятибалльной шкале в течение дня?

8

Вприпрыжку от счастья. Сегодня ночь танцев, завтра день радости! Отъезд соседки близится! А вечером собираемся с друзьями отпраздновать это дело!

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу себе - как угодно)

Благодарю:

- коллег за совместный завтрак;

- брата за смешные новости;

- солнышко, что так ярко светило;

- Лебёдушку мою, что вспомнила обо мне, а то я еще та "коза", все забываю;

- Сашку за тест и общение, Поттер рулит!

- Анечку за договоренность, согласие и совместную предстоящую работу;

- Рыжика, детка я тобой горжусь!!

- танцоров и селекторов за отличную тусу;

- себя за уборку и настроение.

Мои цели:

1. Я завершаю дела согласно списку. Легко, быстро и с удовольствием.

Процесс идет. Ударным будет труд на следующей неделе, так как расписан план по дням. До 12 декабря нужно все успеть доделать.

2. Я привожу себя в форму, уделяя особое внимание упражнениям на координацию, выносливость и растяжке. Готовлюсь к катанию на сноуборде и сёрфинге(экипировка, функционально-силовая подготовка и пр.).

Вместо упражнений танцы. Укрепим ноги и попу)))

3. Я рисую картины, большего формата, чем сейчас. Картины отправляю на участие в конкурсах и выставках.

Вместо картин крючки и нитки. Рисование в воскресенье.

4. Я учу английский язык самостоятельно и с преподавателем, разговариваю с людьми на английском языке.

Сегодня без английского в метро, но запоминаю и пытаюсь петь чанты Арсенала(футбольные скандирование, пение), смешно конечно получается у меня)

5. Я организовываю подготовку к новому году. Покупаю подарки. Составляю план покупок, украшений, меню. Планирую новогодние каникулы, чтобы они прошли красочно и ярко.

В самом разгаре подготовка подарков. Очень хочется поделиться тем, что делаю, но это секрет до 31 декабря, иначе сюрприза не получится. Однако радуюсь тому, что делаю, как ребенок.

Ссылка на сайт марафона:
http://marafon2.valyaeva.ru/