Нет права на больничный

"Ты не имеешь права болеть, вместо тебя некому работать".

В школе мы все любили болеть потому, что можно было не ходить в школу, лежать дома, смотреть мультики и много спать. В рабочей жизни всё наоборот. При болезни начинается паника у всех. Причины многообразны: нужно работать, выполнять планы, делать отчёты, некем заменить, маленькая оплата больничного. Кроме того есть разные установки у руководства. Так, некоторые руководители кичатся, что сами работают при температуре 39 и заставляют персонал выходить на работу. Ещё с советских времен тянется традиция раздавать похвалы за выход на работу с температурой, и это не истребимо.

Сейчас в новостях можно часто услышать, как тот или иной знаменитый человек уже в 30 с небольшим лет получил инфаркт или инсульт. В 30 лет! Всему виной жесточайшие графики работы, без отпусков, выходных, стрессы и т.п. А вы видели устрашающие цифры смертельных случаев гриппа? Большинство летальных исходов и болезней с осложнениями произошли из-за переноса болезни "на ногах", когда не соблюдался постельный режим. 

И всё это ради чего? Отчётов? Выполнения планов? Чтобы начальник похвалил? 

В своё время я тоже больная выходила на работу. Работая в маленькой юридической компании, мы с девочками при температуре 38, выпивали литрами терафлю, пихали в себя различные лекарственные препараты и выходили на работу. Все болезни переносили на ногах. Выздоравливали, а потом вновь болели. На других предприятиях привычка "болеть на работе" оставалась. Недолеченные простуды и ангины в совокупности со стрессом, холодным климатом, истощённым организмом чуть не перетекли в хронические стадии. Слава Богу, я во время вернула свою голову на место. 

Одной из первостепенных обязанностей человека - беречь своё здоровье, особенно когда есть дети. Жертвы никому не нужны. Конечно стоит изначально уделять внимание профилактике болезней и вести здоровый образ жизни, но если уж заболел изволь лечиться как положено. 

Я знаю на собственном опыте, как тяжело отказаться от привычного уклада и не бежать с температурой на работу. Очень сложно разрешить себе просто лежать и убедить окружающих, что ты дома не прохлаждаешься. При болезни необходимо "засунуть" подальше чувство вины за "ничегонеделание". Ты не должен во время болезни стоять на ногах у плиты, убирать дом, выполнять другие дела. Твоя главная задача больше спать, пить травяные чаи и морсы,  кушать больше фруктов и овощей, богатых витаминами, накапливать силы. 

Пожалуйста, берегите себя! 

Прислушивайтесь к своему организму, давайте ему время для расслабления и отдыха, питайтесь полезной пищей, гуляйте на свежем воздухе, чаще обнимайтесь, ведь работа не должна быть смыслом всей вашей жизни.

P.s. Вот и я сегодня при своих 37,0 в рабочий день осталась дома. Прислушалась к организму и дала возможность ему отдохнуть. Пошла дальше спать, переваривая смузи из ударной дозы витаминов - грейпфрута, апельсинов, ананаса и имбиря. 

Ваша солнечная Юля.