Итоги года. Что уже 30?
30 лет как рубеж. Одни его боятся, другие ждут с замиранием сердца, третьи оценивают прожитые годы. Что же будет дальше? Вроде бы нужно подводить какие-то итоги. В 25 лет я думала, что для старта многих действий и вещей уже поздно, но к 30 годам я поняла, что всё только начинается. Поэтому никаких страшных подведённых итогов прожитой жизни, а всего лишь по традиции итоги года (прошлые годы по ярлыку "итоги").
Масштабное футбольное событие, которое я ждала целый год с замиранием сердца.
С невероятным трепетом покупала билеты и считала дни до начала футбольного праздника. Организация была на высоком уровне: транспорт, волонтёры, развлечения и сами матчи. Я была на двух играх Германия - Камерун и Германия - Мексика. Жаль сборная Чили не добралась до Сочи, хотя шанс был так близок. Вторая игра (полуфинал) получилась зрелищной и массовой (37 000 человек на стадионе). Несмотря на низкую культуру "боления" в Сочи (народ ещё не понимает, что делать на стадионе и как поддерживать команды), атмосфера всего действия была впечатляющей. Уже в предвкушении Чемпионата мира 2018 года, то ли ещё будет.
Эксперимент года. Новое каждый день.
В сентябре 2016 года я проводила эксперимент, целью которого было делать что-то новое каждый день. Этот удачный опыт сентябрьского месяца вылился в масштабный годовой. Эксперимент меня держит в тонусе и не даёт скучать. На сегодняшний момент уже пройдено более 100 дней. Отчёты по эксперименту изначально вела в инстаграме под хэштегом #365neweveryday, затем перенесла в блог для удобства (ищите по ярлыку "365"). За это время я уже попробовала кучу невероятных вещей, новых вкусных блюд, делала ставки, рисовала, купалась в море в три ночи, наблюдала за звездопадом, побывала в разных местах, прокачивала тело, мозг и начала первые шаги в создании собственного проекта.
Проект года. Юридическая помощь.
Я уже давно задумывалась над своим юридическим проектом. Начинать всегда тяжело и страшно. За плечами 9 лет юридической практики, а вокруг много страха у людей перед юридическими документами. Я за тотальную юридическую грамотность, которая будет во благо, а не с целью навредить другому. Сейчас работаю над полноценным и качественным наполнением информацией соответствующих страниц. Летом это делать тяжелее, так как хочется только отдыхать. Но уже ближе к осени (в Сочи она наступает после октября) я разверну свою бурную деятельность, тем более есть интересные дела, которыми хочется поделиться.
Учёба года. Курсы оказания помощи.
Мне нравилось учиться рисовать в рамках курсов "Азбука рисования" и "Морфологические аспекты спортивной кинезиологии в XXI веке", а также совершенствовать писательские навыки в различных блогерских челленджах, но самым важным за этот год считаю курсы по оказанию помощи. Один курс был дистанционным на площадке Coursera "Psychological First Aid" от Университета Джона Хопкинса по оказанию первой психологической помощи в чрезвычайных ситуациях. Второй курс "Оказание первой медицинской помощи", разработанный на базе Красного креста, проходил на Розе Хутор. Два дня теории и практики, после которых мы сдали экзамен и получили официальные сертификаты. Очень много новой и полезной информации, поэтому советую каждому пройти такие курсы для правильного реагирования в случаях чрезвычайной ситуации.
Встреча года. Встреча Fire Team.
Три девы и прЫнц или как мы называем себя - огненная команда. Мы дружим все вместе со времён начала зарождения архангельского дансхолла и пережили множество событий, сблизивших нас. Полным составом мы не собирались четыре года, но всё это время поддерживали связь и встречались изредка по парам. В июле Настя собиралась приехать из Норвегии в Петербург, а Юля с Игорем уже были там. Мне не оставалось ничего другого, как выбраться из Сочи в северную столицу. Несколько дней в окружении близких друзей стоили всех перелетов, простуды и больного горла. Я так счастлива, что мы смогли собраться вместе вчетвером, надеюсь не в последний раз.
Борьба года. Акне.
Как там в шутке "только закончил бороться с подростковыми прыщами и начинаешь бороться с морщинами". Пока же я боролась с акне, вернее старалась бережнее заботиться о коже, убирала последствия употребления тонны таблеток, вечной болезни горла, сахара, плохой экологии. 18 воскресений было направлено на восстановление кожи. Пилинги, чистки, уколы. Временами я была похожа на змею, сбрасывающую кожу, временами на Фредди Крюгера. Подробности про кожу и здоровье я напишу позже подробно. Надеюсь кому-то поможет эта информация и оградит, особенно юных девушек, от таблеток и прочей химии.
Боль года. Разбившийся самолёт в Сочи.
Это новость была как гром среди ясного неба. Предновогодняя суета, сборы домой и строка в Яндексе о разбившемся самолёте прямо в Сочи. Среди погибших доктор Лиза, члены экипажа, сотрудники ансамбля песни и пляски Российской армии имени Александрова и журналисты, среди которых был корреспондент первого канала, архангелогородец Дмитрий Рунков, мой троюродный брат.
Человек года. Моя "Тамара".
Вообще-то Настя, а не Тамара, но мы за этот год столько раз ходили парой, что Тамарой её только и можно называть. С Настей мы работали вместе в организации, в составе юридического отдела. Мозговые штурмы и вечеринки, прогулки по набережной и весёлые поездки, совместное поедание сладостей и рассказы секретов. За время работы мы стали добрыми подругами, надеюсь так будет и дальше продолжаться.
Поездка года. Абхазия.
Когда на работе пошёл сплошной дурдом, погода абсолютно не радовала, а силы были на нуле, мы с Настей решили рвануть на пару дней в Абхазию, чтобы сбежать от всего этого безумия. Главным фактором поездки было то, что до нас никто не сможет дозвониться и вызвать на работу в выходной день. Сухум нас встретил самыми вкусными "лодочками" в Нарте, красивым закатом, фейерверком и разливными лужами. На второй день пребывания мы отправились в Новый Афон, встретившись с моими друзьями, выпили вкусного чая на фоне прекрасного вида моря и отправились на развалины Анакопийской крепости. Потрясающее историческое сооружение на горе. За два дня, впечатлений было масса и в завершении, по традиции, был выпит любимый гранатовый лимонад.
Поход года. Ажек.
Как же я люблю походы и покорение пусть и небольших вершин. Полюбившийся мне Терренкур был обойден вдоль и поперёк от Мацесты до Сочи. С мамой мы ходили по тропе здоровья на Розе Хутор, очень понравилась эта тропа. А вдохновившись разговором о походе на Эльбрус, я записалась в небольшой поход в 17 километров на Ажековские водопады. Это был изумительный солнечный день, в котором группа ребят с гидом шла среди величественных деревьев, дыша свежим воздухом и наслаждалась красотой местной природы. Я побывала в экопоселении, в которое хочу вернуться с ночёвкой, рисовала скетчи, купалась впервые в водопаде, пила вкуснейшую воду из родника. После целого дня пути, дома оставалось только упасть уставшей от счастья на диван и заснуть крепким сном.
Радость года. Самая теплая весна в жизни.
Первое марта и +20 тепла, разве такое возможно? Когда расцветают в конце марта магнолии и ты ходишь в одной кофте, а в остальной части России снег, то ты не веришь своему счастью. Поэтому эта весна в Сочи была для меня самой тёплой и красивой. Хотя не только весна была шикарной, тёплыми были осень и зима. Я купалась в октябре в море и наблюдала за цветением кустарников в январе, поистине уникальный климат. Хотя местные считали год холодным, а мы с мамой до сих пор смеёмся над фразой таксиста: "У нас была очень холодная зима. Целых три раза выпал снег".
Лучшее решение года. Тотальная уборка.
Если хочешь поменять что-то в своей жизни, то начинай дело с уборки, причём с генеральной. Вдохновившись опытом Мари Кондо (Магическая уборка) я зимой начала перебирать все свои вещи. Несмотря на то, что во время переезда я старалась максимально сократить количество багажа, барахла в шкафах оставалось предостаточно. При разборе своих шкафов я выбросила огромное количество вещей. После освобождения места в шкафах, оказалось, что мне нужно минимальное количество вещей и теперь я десять раз думаю прежде, чем купить товар.
Веселье года. Выходные с Варей.
Время проведённое с ребенком бесценно, ведь дети учат своему виденью мира. Варвара, дочь моей подруги, мой маленький друг по веселью и смешным танцам. Она со своей бабушкой приезжала в Краснодар, а я вырвалась к ним на выходные. Забрав Варю у родственников, мы отправились во все тяжкие - ели сладости, смотрели мультики, играли в боулинг и игровые автоматы, побывали в кинотеатре 12D, танцевали и веселились от души. Люблю этого ребенка.
С невероятным трепетом покупала билеты и считала дни до начала футбольного праздника. Организация была на высоком уровне: транспорт, волонтёры, развлечения и сами матчи. Я была на двух играх Германия - Камерун и Германия - Мексика. Жаль сборная Чили не добралась до Сочи, хотя шанс был так близок. Вторая игра (полуфинал) получилась зрелищной и массовой (37 000 человек на стадионе). Несмотря на низкую культуру "боления" в Сочи (народ ещё не понимает, что делать на стадионе и как поддерживать команды), атмосфера всего действия была впечатляющей. Уже в предвкушении Чемпионата мира 2018 года, то ли ещё будет.
В сентябре 2016 года я проводила эксперимент, целью которого было делать что-то новое каждый день. Этот удачный опыт сентябрьского месяца вылился в масштабный годовой. Эксперимент меня держит в тонусе и не даёт скучать. На сегодняшний момент уже пройдено более 100 дней. Отчёты по эксперименту изначально вела в инстаграме под хэштегом #365neweveryday, затем перенесла в блог для удобства (ищите по ярлыку "365"). За это время я уже попробовала кучу невероятных вещей, новых вкусных блюд, делала ставки, рисовала, купалась в море в три ночи, наблюдала за звездопадом, побывала в разных местах, прокачивала тело, мозг и начала первые шаги в создании собственного проекта.
Я уже давно задумывалась над своим юридическим проектом. Начинать всегда тяжело и страшно. За плечами 9 лет юридической практики, а вокруг много страха у людей перед юридическими документами. Я за тотальную юридическую грамотность, которая будет во благо, а не с целью навредить другому. Сейчас работаю над полноценным и качественным наполнением информацией соответствующих страниц. Летом это делать тяжелее, так как хочется только отдыхать. Но уже ближе к осени (в Сочи она наступает после октября) я разверну свою бурную деятельность, тем более есть интересные дела, которыми хочется поделиться.
Учёба года. Курсы оказания помощи.
Мне нравилось учиться рисовать в рамках курсов "Азбука рисования" и "Морфологические аспекты спортивной кинезиологии в XXI веке", а также совершенствовать писательские навыки в различных блогерских челленджах, но самым важным за этот год считаю курсы по оказанию помощи. Один курс был дистанционным на площадке Coursera "Psychological First Aid" от Университета Джона Хопкинса по оказанию первой психологической помощи в чрезвычайных ситуациях. Второй курс "Оказание первой медицинской помощи", разработанный на базе Красного креста, проходил на Розе Хутор. Два дня теории и практики, после которых мы сдали экзамен и получили официальные сертификаты. Очень много новой и полезной информации, поэтому советую каждому пройти такие курсы для правильного реагирования в случаях чрезвычайной ситуации.
Три девы и прЫнц или как мы называем себя - огненная команда. Мы дружим все вместе со времён начала зарождения архангельского дансхолла и пережили множество событий, сблизивших нас. Полным составом мы не собирались четыре года, но всё это время поддерживали связь и встречались изредка по парам. В июле Настя собиралась приехать из Норвегии в Петербург, а Юля с Игорем уже были там. Мне не оставалось ничего другого, как выбраться из Сочи в северную столицу. Несколько дней в окружении близких друзей стоили всех перелетов, простуды и больного горла. Я так счастлива, что мы смогли собраться вместе вчетвером, надеюсь не в последний раз.
Как там в шутке "только закончил бороться с подростковыми прыщами и начинаешь бороться с морщинами". Пока же я боролась с акне, вернее старалась бережнее заботиться о коже, убирала последствия употребления тонны таблеток, вечной болезни горла, сахара, плохой экологии. 18 воскресений было направлено на восстановление кожи. Пилинги, чистки, уколы. Временами я была похожа на змею, сбрасывающую кожу, временами на Фредди Крюгера. Подробности про кожу и здоровье я напишу позже подробно. Надеюсь кому-то поможет эта информация и оградит, особенно юных девушек, от таблеток и прочей химии.
Боль года. Разбившийся самолёт в Сочи.
Это новость была как гром среди ясного неба. Предновогодняя суета, сборы домой и строка в Яндексе о разбившемся самолёте прямо в Сочи. Среди погибших доктор Лиза, члены экипажа, сотрудники ансамбля песни и пляски Российской армии имени Александрова и журналисты, среди которых был корреспондент первого канала, архангелогородец Дмитрий Рунков, мой троюродный брат.
Человек года. Моя "Тамара".
Вообще-то Настя, а не Тамара, но мы за этот год столько раз ходили парой, что Тамарой её только и можно называть. С Настей мы работали вместе в организации, в составе юридического отдела. Мозговые штурмы и вечеринки, прогулки по набережной и весёлые поездки, совместное поедание сладостей и рассказы секретов. За время работы мы стали добрыми подругами, надеюсь так будет и дальше продолжаться.
Когда на работе пошёл сплошной дурдом, погода абсолютно не радовала, а силы были на нуле, мы с Настей решили рвануть на пару дней в Абхазию, чтобы сбежать от всего этого безумия. Главным фактором поездки было то, что до нас никто не сможет дозвониться и вызвать на работу в выходной день. Сухум нас встретил самыми вкусными "лодочками" в Нарте, красивым закатом, фейерверком и разливными лужами. На второй день пребывания мы отправились в Новый Афон, встретившись с моими друзьями, выпили вкусного чая на фоне прекрасного вида моря и отправились на развалины Анакопийской крепости. Потрясающее историческое сооружение на горе. За два дня, впечатлений было масса и в завершении, по традиции, был выпит любимый гранатовый лимонад.
Как же я люблю походы и покорение пусть и небольших вершин. Полюбившийся мне Терренкур был обойден вдоль и поперёк от Мацесты до Сочи. С мамой мы ходили по тропе здоровья на Розе Хутор, очень понравилась эта тропа. А вдохновившись разговором о походе на Эльбрус, я записалась в небольшой поход в 17 километров на Ажековские водопады. Это был изумительный солнечный день, в котором группа ребят с гидом шла среди величественных деревьев, дыша свежим воздухом и наслаждалась красотой местной природы. Я побывала в экопоселении, в которое хочу вернуться с ночёвкой, рисовала скетчи, купалась впервые в водопаде, пила вкуснейшую воду из родника. После целого дня пути, дома оставалось только упасть уставшей от счастья на диван и заснуть крепким сном.
Первое марта и +20 тепла, разве такое возможно? Когда расцветают в конце марта магнолии и ты ходишь в одной кофте, а в остальной части России снег, то ты не веришь своему счастью. Поэтому эта весна в Сочи была для меня самой тёплой и красивой. Хотя не только весна была шикарной, тёплыми были осень и зима. Я купалась в октябре в море и наблюдала за цветением кустарников в январе, поистине уникальный климат. Хотя местные считали год холодным, а мы с мамой до сих пор смеёмся над фразой таксиста: "У нас была очень холодная зима. Целых три раза выпал снег".
Лучшее решение года. Тотальная уборка.
Если хочешь поменять что-то в своей жизни, то начинай дело с уборки, причём с генеральной. Вдохновившись опытом Мари Кондо (Магическая уборка) я зимой начала перебирать все свои вещи. Несмотря на то, что во время переезда я старалась максимально сократить количество багажа, барахла в шкафах оставалось предостаточно. При разборе своих шкафов я выбросила огромное количество вещей. После освобождения места в шкафах, оказалось, что мне нужно минимальное количество вещей и теперь я десять раз думаю прежде, чем купить товар.
Веселье года. Выходные с Варей.
Время проведённое с ребенком бесценно, ведь дети учат своему виденью мира. Варвара, дочь моей подруги, мой маленький друг по веселью и смешным танцам. Она со своей бабушкой приезжала в Краснодар, а я вырвалась к ним на выходные. Забрав Варю у родственников, мы отправились во все тяжкие - ели сладости, смотрели мультики, играли в боулинг и игровые автоматы, побывали в кинотеатре 12D, танцевали и веселились от души. Люблю этого ребенка.
Концерт года. Группа "Pompeya" в Скайпарке.
Я бурно отплясывала под Ивана Дорна в Гранд Марине и мне на удивление понравилось ледовое шоу "Кармен", к концертам могу отнести и спортивное баскетбольное шоу - впервые проведённый в России "Матч всех звёзд". Однако самым запоминающимся и восхитительным концертом было выступление группы Pompeya в Скайпарке. Величественные горы, адреналин после ходьбы по подвесному мосту и звуки музыки. Потрясающее зрелище.
Танец года. Балет.
Самое лучшее, что было в моей жизни из нагрузок. Тренажерный зал, пилатес, бег, йога, всё меркнет перед адовым трудом, называемым балетом. У меня было два подхода к занятиям. Осенью, после трёх занятий я перестала ходить из-за различных обстоятельств. Второй раз пошла весной, в группу для начинающих, чтобы не ощущать себя полным ничтожеством неспособным гнуться. Впрочем до хорошей растяжки мне ещё очень далеко. Главное, что на занятиях, спустя тридцать лет, обнаружилось неправильное положение стопы, на которое раньше никто не обращал внимание. Теперь я над ним работаю и уделяю внимание на других занятиях и в обычной жизни.
Спорт года. Каратэ.
Пять лет назад в Архангельске у меня была попытка заниматься каратэ, но большое количество народа, смешанная группа и занятия в паре с огромными девяностокилограммовыми "лосями" только выбивали из колеи. В Сочи же, увидев объявление об открытии нового зала рядом с домом, я загорелась мыслью о занятиях. Две недели вынашивала эту мысль, а потом записалась на занятие. Столько энергии и позитива я давно не получала. Пробежки, растяжки, отработка ударов, упражнения на выносливость то, что мне было необходимо.
Матч года. Финал Кубка Англии. Арсенал - Челси.
Этот просмотр я надолго запомню, из-за того, что смотрела его с Краснодарским отделением фан-клуба ARSSC. Такого душевного совместного просмотра давно не было. Пение чантов, искромётные шутки, поддержка команды, шум, гуляния после матча и радостная сладость победы. Говоря об Арсенале, стоит сказать, что я официально вступила в члены фан-клуба ARSSC.
Удача года. Попасть за кулисы гонок Mitjet.
В прошлом году я побывала на стадионе Формулы 1 и уже смотрела гонки Mitjet. Тогда у меня захватывал дух от рёва моторов и красивых машин, но это просто цветочки. Спелые ягодки, это когда попадаешь в боксы во время гонок, наблюдаешь за предстартовой подготовкой, за пилотами, находишься в эпицентре всего действия, наблюдаешь за церемонией награждения из комментаторской и подсказываешь время запуска гимна. Удивительные чувства, как будто ты прикоснулся к сокровенной тайне.
Место года. Аквапарк Галактика.
Нет более увлекательного, чем ходить и разведывать новые места. Мне понравились местные музеи в Краснодаре и Сочи, особенно музей города с вырезками газет из старых времён, агитационными плакатами и меню санаториев и комнатой, посвященной космонавтике с настоящей капсулой. Был интересен Океанариум с кормлением прожорливых рыбок. Самым необычным местом оказался аквапарк Галактика на курорте Газпром. Сам аквапарк небольшой, несколько горок и гипнотизирующая медленная водная трасса, сауна, баня, хамам на выбор. Главной достопримечательностью данного заведения является открытый бассейн с видом на горы. Зимой здесь должно быть совершенно волшебно.
Вечеринка года. Танцы в баре Agave.
В этом году было очень мало вечеринок, на которых я была. Было больше милых домашних посиделок. Часовые танцы под звуки регги в творческом пространстве Panama Space. Да, выбрались с девочками в текила-бар Agave, вот там натанцевались до упаду под латиноамериканские ритмы, но всё равно это ничтожно мало для целого года.
Игра года. Мозгобойня.
Любовь к интеллектуальным играм не прошла мимо меня и в Сочи. Увидев объявление о запуске игры "Мозгобойня", я не думала над вопросом принимать ли участие в игре. Название для команды уже было (неизменная "Голландия"), оставалось собрать народ. Немногочисленные знакомые на тот момент никак не собирались, была только коллега Настя. Кинув клич в группе игры, мы скооперировались с замечательной парой Александрой и Александром, с которыми впоследствии стали добрыми друзьями. Однако вечный недобор людей завёл меня аж в Тиндер, где я искала в команду игроков. Такой поиск людей в команду был практически безрезультативным, зато познакомилась с отличными ребятами. Из-за недобора игроков мы были стабильно пребывали в середине таблице, но несколько недель назад, наш состав всё-таки устаканился и вчетвером мы заняли призовое второе место.
В этом году я посмотрела какое-то бесчисленное количество фильмов. Устраивала себе тематические недели просмотров про Италию, танцы, еду, мотивацию и пр. Ходила много в кинотеатры, в том числе и на фильмы на английском языке (спасибо друзьям за это). Многие фильмы меня удивили или поразили: "Фантастические твари и места их обитания", "Повар для президента", "Скрытые фигуры", "Ла-ла-ленд", "Билли Эллиот", "Звуки музыки", "Отверженные", "Бриолин", "Красавица и чудовище", "Леон". Однако самым любимым и просматриваемым стал "Меч короля Артура". Я ходила на него три раза в кинотеатр, посмотрела пару раз дома и закачала альбом саундтреков.
Ох, и стоит сказать о поразительных мультфильмах. Это был удар поддых от картин Миядзаки, особенно "Навсикая из долины ветров", "Принцесса Мононоке", "Шёпот сердца", от которых слёзы текли ручьём.
Этот сериал для меня стал, как ни странно, усилением моей веры в Бога (Вселенную). Паоло Соерентино сделал гениальный сериал. Каждую серию можно смотреть без звука, наслаждаясь выстроенной сочной, сладкой, стильной, уточненной картинкой. А какое здесь потрясающее музыкальное сопровождение! Классика, церковные пения, рок и поп песни. Потрясающая Дайян Киттон и великолепный Сильвио Орландо. Но центром всего конечно же он. Папа Римский, молодой папа, несравненный Джуд Лоу. Господи, как он гениален в этой роли. Раскрывающий все сомнения и становление человека на ответственном посту, ошибки, дружба, любовь, интриги, ненависть.
Из просмотренных отмечу ещё сериалы с Томом Хиддлстоном "Пустая корона" и "Ночной администратор", после них он стал для меня одним из любимых актёров, также новый сезон из четырёх серий "Девочки Гилмор" и заставляющий задумываться сериал "Чёрное зеркало". И я примкнула к поклонникам сериала "Теория Большого взрыва".
Дэниэль Пембертон создал просто шедевральное музыкальное сопровождение к фильму "Меч короля Артура". Когда я слушала в первый раз альбом, то у меня мурашки бегали по телу, как минимум два дня. Я не могла остановиться, танцевала и закрывала глаза, а это было чревато падениями на дороге. Настолько он попал в мой ритм, что я захлебывалась от счастья прослушывая эти композиции. Дайте Оскар мужчине.
Альбомы, которые звучали в плеере: великолепный голос Rag'n'Bone Man в "Deluxe", сладкоголосый Ed Sheeran в "Divide", нежный "Manuscript" в исполнении Manizha и задорный "OTD" Ивана Дорна.
Ещё был альбом Кендрика Ламара "DAMN", он хорош, но для меня оказался не настолько прекрасным лишь по одной причине. Я сначала не могла понять, что в нём не так. До тех пор пока не услышала, при случайном включении песню "Pride". "Откуда у меня в плеере Andre 3000?" Вот, что мне не давало покоя, часть композиций, мелодичность, я всё это уже слышала у Outkast.
Песня года. "Still Got Time" (Zayn).
Я не могу выделить одну песню, которая была несравненно лучше всех. Много было приятных композиций: G.O.D. (Kendrick Lamar), Way Down We Go (Kaleo), Shape of You (Ed Sheeran), Ego (Rag'n'Bone Man), LA Devotee (Panic! At the Disco), Иногда (Манижа). Поэтому песней года назову лёгкую и танцевальную "Still Got Time" (Zayn), которая полгода стоит на всех входящих звонках на моём телефоне.
Приложение года. Подкасты.
Странное приложение под названием "Подкасты" пылилось сначала в плеере, а потом в телефоне. Пылилось до тех пор, пока я не прочитала у одной девушки в инстаграме про него и после этого, разобравшись в нём, вкусила весь сок этого приложения. Я залипла в различных подкастах (учебные и развлекательные аудио и видео файлы на различные тематики). Теперь по дороге на работу и обратно слушаю интересные лекции, интервью и познавательные учебные истории.
Блог года. Эволюция.
Этому психологу (Марине Комиссаровой) нужно памятник возвести за отрезвляющие посты про жизнь, самооценку, отношения, ресурсы, конфликты и пр. Читать всем, всё подряд, начиная с 2014 года. Разговоры излишни, просто читайте, анализируйте и применяйте на практике - http://evo-lutio.livejournal.com/
Книга года. Как хочет женщина. Эмили Нагоски.
Я уже о ней писала в инстаграме, повторюсь, что её стоит прочесть как женщинам, чтобы понимать и принимать себя, так и мужчинам, чтобы было меньше предрассудков и больше понимания женщин. Хорошим подспорьем для чтения книг стал сайт LiveLib, в который я забиваю прочитанные книги и книги, которые хочу прочитать в будущем. В конце же июля я записалась в местную уютную библиотеку для прочитывания классики отечественных и зарубежных авторов.
Творчества в этом году было предостаточно. Я вязала, как сумасшедшая, коврики из ниток, шила подушки, очень много рисовала ручками, карандашами, красками, делала скетчи, дорисовала браслеты, хранившиеся три года. Самым масштабным моим творением стал ковёр для пола. Разбирая завалы в своём гардеробе, у меня оказалось гора ненужной одежды, которая не могла пойти на благотворительность по тем или иным причинам. Также обнаружились запасы тканей, из которых полноценных изделий невозможно было сшить. Выкинуть на помойку вещи было жалко, поэтому в голове родился план. Вся ткань и одежда были нарезаны на полоски от 0,5 см до 1,5 см в зависимости от плотности ткани, концы сшиты между собой, а затем связаны в одну большую спираль. Получилось очень даже милое изделие, взамен старого ужасного ковра лежавшего на полу.
Время от времени я люблю выдумывать себе экстримальные приключения, но в рамках разумного. Но кто бы мог подумать, что горка в парке развлечений на меня произведёт такое впечатление. Мой друг Игорь вытащил меня в Питере на Диво-остров. Смешные названия горок в честь рекламодателя вызывали смех, но сами горки были классными. Я кричала на весь парк благим матом, закрывала глаза, боялась врезаться в бетонную плиту или выпасть из кабинки, а моё сердце уходило в пятки.
Страх года. Кризис 30-летия.
Я как и любой человек подвержена страхам, особенно когда нахожусь в состоянии болезни, усталости, занижена самооценка или внешние обстоятельства задевают меня за живое. Не боятся только дураки, как говорил мой преподаватель. Страх нас сопровождает практически всегда и новые шаги вперёд это борьба с внутренним страхом. Перед днём рождения меня всегда штормит, несмотря на то, что я нежно люблю этот день. Месяц назад в силу различных событий, сообщений, настроений, меня взорвало, я готова была сжечь этот мир дотла, разругаться со всеми, уйти в горы и стать одиноким волком. Сутки меня штормило от обиды, жуткого комплекса неполноценности, я постаралась отключиться от всего и не вступать в диалоги, чтобы не поругаться. Мне почти это удалось, но когда думала, что всё обошлось, я бесмысленно поругалась и перестала общаться с хорошим человеком, о чём жалею.
Печаль года. Сноубординг.
Зимний сезон прошёл мимо меня, как пролетающая фанера над Парижем. Быстро и легко. Горы в Сочи, это как музеи в Питере, думаешь всегда успеешь сходить, но время проходит мимо, а ты ещё не покатался.
Блюдо года. "Лодочка"
Я не знаю как отказаться в этом мире от сыра, пока существует "лодочка" или хачапури по-аджарски. Особенно хороши "лодочки" в Нарте (национальное кафе в Сухуме) с хрустящей корочкой и нежным сыром с двумя яичками. Это же вершина вкусового экстаза. А ещё в этом году я просто переела клубники с черешней, веганских бургеров и сувлаков в Санторини.
Десерт года. Сочинский панчо.
В обычную субботу мы с мамой решили позавтракать в заведении под названием Хмели Сунели. На завтрак мы опоздали, поэтому решили просто поесть вареников и официант нас уговорил на десерт. Десерт "Сочинский панчо", порция готовится на двоих (хотя думаю я и одна могу его съесть). Белый шоколад, бисквит, ягодки. Просто нежнейший и восхитительный десерт. Кроме этого десерта, есть ещё одна сладость в Сочи от которой я не могу отказаться. Это корзиночка с белковым кремом, такая как в детстве - тонкий слой теста корзиночки, хорошо пропечённое, обязательно джем и нежнейший белковый крем. Производство корзиночек брать только Сочинского хлебокомбината, остальные не дотягивают (проверено на личном опыте).
Напиток года. Облепиховый чай.
Моё спасение в минуты простуды и больного горла. Самый вкусный чай в уютной кофейне "Мой кофе".
Вещь года. Щётка из кактуса.
Вещь года. Щётка из кактуса.
Щётка для сухого растирания из кактуса, которой массирующими движениями от пяток до головы по направлению к сердцу, выдаёт потрясающие результаты. Регулярность её применения совместно с контрастным душем и стаканом воды после, неизбежно приводит к выводу/разгону лимфы, улучшению кровообращения, выводу токсинов, гладкой и эластичной коже. В дополнение щётки для тела, очищающими движениями можно пользоваться щёткой для лица - обычной зубной щёткой. Девочки это огонь! Подробности про щётки можно почитать здесь и вот здесь.
Beauty-продукт года. Крем на основе водорослей.
Beauty-продукт года. Крем на основе водорослей.
Божественный крем, производства Архангельского водорослевого комбината. Лёгкая текстура, минимум химии (знаю достоверно, так как мама подруги работает там) и отличный результат на коже. Кроме того, у комбината целая линейка интересных косметических средств и БАДов на основе водорослей. Купить косметику можно в магазинах Архангельска или заказать в интернет-магазине с доставкой в любой регион.
Опыт года. Раздельный сбор мусора.
Год экологии, объявленный в России, был поводом для проведения масштабных экологических марафонов. В некоторых из них я поучаствовала и это заставило меня посмотреть на количество собираемого мусора в моей жизни. Часть моих друзей уже продолжительное время ведут раздельный сбор мусора и относят в пункты приёма и переработки. Я раньше относила только одежду в пункты приёма, но сейчас стала остальной мусор сортировать. В Сочи есть отделения приёма мусора, а также появилась акция по сбору мусора раз в месяц, куда можно принести пластик, бумагу, стекло для последующей переработки. Пока это для меня ново и окружение немного посмеивается над данной затеей, но надеюсь мой пример кого-то заставит задуматься о сортировке мусора.
Удивление года. Выходной в Радоницу.
Радоница - это православный праздник, к которому на Кубани серьёзно относятся. Настолько серьёзно, что в этот день ни одно государственное заведение не работает и большинство коммерческих предприятий работникам предоставляют выходной. Так случилось и на моей работе. Незапланированный выходной, когда остальная часть России работает, однозначно радует.
Радоница - это православный праздник, к которому на Кубани серьёзно относятся. Настолько серьёзно, что в этот день ни одно государственное заведение не работает и большинство коммерческих предприятий работникам предоставляют выходной. Так случилось и на моей работе. Незапланированный выходной, когда остальная часть России работает, однозначно радует.
Письма года. Утренние страницы и моя розовая тетрадь.
В этом году я много писала, настолько, что замахнулась на роман, но вовремя одумалась. Пока ещё рано для столь серьёзных произведений, нужно ещё набить руку в коротких рассказах и повестях. Зато как умалишенная я писала в своей розовой тетради свои мысли по типу "утренних страниц". Особенно они помогали мне в минуты ступора и пессимизма, я раскладывала ситуацию по полочкам и решение находилось само собой. Помимо этого я дописала несколько старых черновиков в блоге, которые пылились по нескольку лет (про бег, Марокко, счастье).
Поиски года. Массажист Юля.
Поиски года. Массажист Юля.
Моей бесконечно чувствительной спине нужен хороший массаж на регулярной основе. Вот только массажиста очень сложно выбрать по душе. В моей голове был идеал массажиста - замужняя девушка, счастливая, добрая, любящая свою работу. Такую прекрасную идеальную массажистку я нашла случайно рядом с моим домом, когда уже отчаялась в поисках. У неё просто золотые руки и великолепная профессиональная техника лечебного массажа.
Подарок года. Треккинговые ботинки.
Подарок брата на новый год, о котором я долго думала. Ботинки для походов в горы очень пригодились мне в походе на Ажек. Когда спадёт жара, то продолжу вылазки на возвышенности и первым пунктом стоит башня Ахун, к которой хочу подняться пешком.
Комплимент года. Рисунок.
Раньше меня никто не рисовал, поэтому было неожиданно и приятно увидеть эскиз, навеянный моей фотографией.
От знакомого: "У тебя такой звонкий голос! Ты занималась вокалом?" (сказано это было в момент, когда я глубоко и громко смеялась, как умалишенная)
От подруги: "Мне как раз и нравится в тебе то, что ты такая шебутная".
Доброта года. Добрые сотрудники курорта "Горки город".
Я сидела на работе, скучала и смотрела веб-камеры на курорте, как катаются ребята на сноубордах. На сайте выскочило окно консультанта курорта и у нас состоялся очень милый диалог. Скриншот переписки здесь.
Шутка года. Смех на работе.
Вопрос года. Куда дальше намерена переезжать?
Я не успела окончательно обжиться в Сочи, а народ уже спрашивает куда я намерена дальше переезжать. Пока никуда. Переезд штука серёзная и повод для него должен быть обстоятельным.
Слова благодарности.
Я благодарю людей, которые были рядом и далеко, за многолетнюю дружбу и пятиминутный разговор. Я порой не говорю, как мне дороги общение и объятия, но они в моём сердце добрыми воспоминаниями остаются на всю жизнь, ну или до тех пор пока моя память не будет нарушена и меня настигнет склероз.
Напутствие на будущий год: "30 - это фан!"
Раньше меня никто не рисовал, поэтому было неожиданно и приятно увидеть эскиз, навеянный моей фотографией.
От знакомого: "У тебя такой звонкий голос! Ты занималась вокалом?" (сказано это было в момент, когда я глубоко и громко смеялась, как умалишенная)
От подруги: "Мне как раз и нравится в тебе то, что ты такая шебутная".
Я сидела на работе, скучала и смотрела веб-камеры на курорте, как катаются ребята на сноубордах. На сайте выскочило окно консультанта курорта и у нас состоялся очень милый диалог. Скриншот переписки здесь.
Шутка года. Смех на работе.
"16 острых крыльев, пожалуйста" "Собрался взлететь, жирный?"
Вроде обычная шутка, но на работе, прочитав её, я не могла остановиться от смеха и плакала истерически хохотав. Вообще на работе, мы в своём кабинете постоянно хохотали и выдавали перлы, уже ставшие крылатыми, вроде "вчера я случайно зашла домой". Если смех продлевает
жизнь, то за этот год мы лет на пять её продлили.
"Господи, опять захотела коротко постричься. Да когда же это всё закончится. Лучше б на
героине сидела". Эта шутка правда моей жизни, за последние 1,5 года я подстригала волосы раз шесть. В прошлый новый год мои волосы были ниже лопаток, а в этом мае я подстригла волосы чуть выше подбородка. Сейчас волосы отращиваю, но кто ж знает когда в следующий раз я хочу их остричь.
И любимое на основе Поттера: "Ты настолько жирная, что у тебя патронус пирог".
Фраза года. Уважаемый суд.
С ноября полностью все судебные дела передали в моё ведение, поэтому суды были моим вторым пристанищем. На второй месяц меня уже запомнили судебные приставы, а командировки в Краснодар стали обычным делом.жизнь, то за этот год мы лет на пять её продлили.
"Господи, опять захотела коротко постричься. Да когда же это всё закончится. Лучше б на
героине сидела". Эта шутка правда моей жизни, за последние 1,5 года я подстригала волосы раз шесть. В прошлый новый год мои волосы были ниже лопаток, а в этом мае я подстригла волосы чуть выше подбородка. Сейчас волосы отращиваю, но кто ж знает когда в следующий раз я хочу их остричь.
И любимое на основе Поттера: "Ты настолько жирная, что у тебя патронус пирог".
Фраза года. Уважаемый суд.
Вопрос года. Куда дальше намерена переезжать?
Я не успела окончательно обжиться в Сочи, а народ уже спрашивает куда я намерена дальше переезжать. Пока никуда. Переезд штука серёзная и повод для него должен быть обстоятельным.
Слова благодарности.
Я благодарю людей, которые были рядом и далеко, за многолетнюю дружбу и пятиминутный разговор. Я порой не говорю, как мне дороги общение и объятия, но они в моём сердце добрыми воспоминаниями остаются на всю жизнь, ну или до тех пор пока моя память не будет нарушена и меня настигнет склероз.
Напутствие на будущий год: "30 - это фан!"
Комментарии
Отправить комментарий